イルチブレインヨガに入会して 5年になります。
先月までは、生駒スタジオに所属していました。
私は 子供の頃から腸の状態があまり良くなく、大人になってからは 長年の便秘と付き合ってきました。
事故の不調に加え、便秘もこの5年で完全解消しました。
生駒のチ－フトレーナー先生に感謝しています。
【体力 心力 脳力】3つのバランスを整えるブレインヨガ。体の問題は ほぼ解消されました。
この体を保つための 1番大事な【心力と脳力】次のステップを選択し、これまでの体験を生かして今月から この高の原スタジオで活動をスタートさせていただいています。
高の原スタジオの チ―フトレーナー先生は女性ですが、オトコマエ（笑)で 明るくて 厳しくてパワフルで 想像力豊かでオモシロい‼ とっても素敵な凄い先生です。
私もこんな先生になりた～い。
なりたい自分をイメージして、なってる自分を想像して・・・
わ～～～
なんか楽しくないですか～(^^♪
私の挑戦は、幅広く 明るく 楽しく続きます。
