スタジオレッスンの分かち合い🐣

こんにちは、高の原スタジオの大橋です。

久しぶりのブログで

今日は、会員さんのレッスンの後の分かち合いをご紹介していきます。

そうなんです。初めての感覚で感動しました❣️❣️❣️

自分は体が硬くなったのかと思っていたけど、体に力が入っていて体が伸びていないことにこちらに来て気づかせてもらいました😊😊😊

それでもじゃー、

どうやって

体の力を抜いたらいいのかが分からないまま伸びとかをしていたのです。

先日のレッスンで先生からの色んな促しがあって初めて体の力(特に私は背中から)を抜く状態ができ、体が伸びるってこういうことなんだってことを体感できました💕💕💕

すっごく気持ちよくって😊気持ちよくって😊自分の体がこんなにも軽くなることに心底感動しました🆗🎉

先生は自分でそうしたんだって言ってくれてますます感動しました。

高の原ラスタジオ Y・o さん

いかがでしたか✨🌸

これからもドンドン投稿して頂きますので、お楽しみに❣️

 

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