みなさ〜ん‼️
イルチブレインヨガ高の原スタジオのメインインストラクターの大橋です＾＾
三寒四温を繰り返し春の訪れが待ち遠しい季節になりました。
いかがお過ごしですか？
私は希望の手紙をよく読んでいます。
なるほどなぁと整理ができるので今日はみなさんに紹介します。
では！
🍀希望の手紙🍀
あなたの脳は何に集中していますか？
あなたの脳は完璧です。
あなたが喜びに集中すると
脳は喜びを現実にします。
喜びを現実にするために目標をもたせ
その目標が達成できるような
アイデアや計画を思いつかせ
更には行動させます。
一方、「怖い」と不安になると
脳は恐怖に集中し
怖がるようなことをつくり出します。
脳が何を創造するかは
あなたの選択にかかっているのです。
一指李承憲(イルチイ・スンホン)
